待ちに待った秋が来ました！
皆様、お元気にお過ごしでしょうか？
急に涼しくなりましたので、お風邪など体調を崩したりはしていませんか？
巷では既にインフルエンザが流行っているという話題もチラホラ耳にしますが、皆様のお宅では大丈夫でしょうか？
今度は冬に向けて休息と栄養で猛暑で失った体力を貯蓄し、同時に新型コロナウィルス感染症流行時に学んだ感染症対策（マスク・手洗い・うがいなど）で、ウィルスを遠ざけてください。
授乳中のママはまとまった睡眠を取ってしまうと乳腺が詰まって乳腺炎という困った事態になりますので、夜中に一度の授乳は必要です。
朝までぐっすりの睡眠はできませんが、お時間を見つけては横になり体を休める習慣を身につけられると良いと思います。
食事はバランス良く、ホルモンの関係で母乳が作られやすい夕食は脂質をできるだけ最小限にして、早めに摂る様にしてください。
脂質の多いおかずは翌日の昼食のお楽しみに取っておくと、ランチが楽しみになります。

さて、待ちに待った秋を迎え、大きくなり歩けるようになった赤ちゃんのママはそろそろおっぱい卒業（断乳）を考えられると思います。
その際は授乳回数を徐々に減らして行くのではなく、この日に卒業しよう！と決めた日まではしっかり飲ませてあげた方が乳腺炎などを回避できて安全です。
授乳回数を減らすのではなく、逆にママから誘って回数を増やしていただいた方が赤ちゃんは美味しいおっぱいを十分に堪能することができる為、満足してすんなりと離れて行きます。
「夜泣き対策を色々と考えたのですが、全く不要でした！」など、嬉しいお声を頂戴しております。
この子にとってはこれが最後だと割り切って、美味しい母乳を精一杯飲ませてあげてください。
その際、ママはわが子がおっぱいを楽しむ可愛い表情をしっかりと脳裏に焼き付けておいてください。
その記憶は、ママを生涯に渡り励まし・勇気づけてくれる宝となるはずです。
そうすることは母子共に満足でき、断乳失敗という残念な事態に陥ることを回避できると思います。
美味しい母乳を沢山飲んで、母子共に満足して次のステップへと巣立って行く・・・そんな「明るい断乳」を目指しましょう！

※MAMMY HOUSEでは断乳支援もしておりますので、そろそろ断乳を考えようと思い始めた方はご連絡くださいませ。

日進市のＮ様

ご両親のご厚意で写真をいただきました。
ＭＡＭＭＹ　ＨＯＵＳＥで育てていただいた3人のお姫様と4人目に誕生した王子様です。
4人共母乳っ子はみんな大きくなり、嬉しい限りです。